Yaşından asılı olmayaraq, hər bir insanın orqanizmi bərpa prosesi üçün yuxuya ehtiyac duyur. Yuxu zamanı əzələlər bərpa

Müasir dövrdə sağlam qidalanma və orqanizmin ehtiyac duyduğu maddələrin balanslı şəkildə qəbul edilməsi getdikcə daha

Mütəxəssislər hesab edirlər ki, qocalmanın səbəbi yalnız yaş deyil. Gündəlik menyuda seçdiyimiz bəzi qidalar orqanizmdə

Payız fəsli həm də balıq mövsümüdür. Bu mövsümdə balıq istehlakı daha da artır.  “Cebheinfo.az” balığın az adamın bildi

Son günlər dabaq xəstəliyinin yayılması ilə əlaqədar olaraq bir çox insan ehtiyat məqsədilə ət və ət məhsullarının isteh

"Artıq uzun bir zamandır ki, ölkəmizdə və dünyada mal ətinə nisbətən toyuq ətinə də tələbat artıb. Əlbəttə ki, bu ilk

Duz, şəkər, kofein və qazlı içkilər sümüklərin möhkəmliyini zəiflədərək sınıqlara səbəb ola bilər. Milli.Az xəbər verir

Toyuq yumurtası çox yüksək kaloriliyi ilə seçilir və aclığı götürməklə yanaşı orqanizm tərəfindən asanlıqla mənimsənili

Süd yeni doğulmuş canlıların əksəriyyətinin ilk qida mənbəyidir. Məhz süd çox zəngin qida maddələrinə malik olan bir iç

İllərdir balıq sağlam qida hesab olunur. Ürək-damar sistemi üçün faydası, beynin inkişafına dəstəyi və orqanizm üçün vac

Çəki idarə etmək üçün düzgün qidaları seçmək çox vacibdir. Lif, zülal və sağlam yağlarla zəngin balanslaşdırılmış pə

Müəllif: Tamara Mustafayeva, Banco.az Dünyada mal ətinə ən çox tələbat olan ikinci ölkə mövqeyindəki Çində iqtisadi zəif

Balıq sağlam qidalanmanın əsas məhsullarından biri hesab olunur. O, yüksək keyfiyyətli zülal, omeqa-3 yağ turşuları, D

Əzələ kütləsinin artımı yalnız güc məşqləri və düzgün istirahətlə deyil, həm də qida rasionu ilə sıx bağlıdır. Orqanizm

Yorucu pəhrizlər və daimi nasazlıqlar olmadan arıqlamaq istəyirsiniz?  Lent.az xarici mediaya istinadla bildirir ki, qi

Tuna balığı həm ucuz, həm də qidalandırıcı məhsuldur. Xüsusilə konservləşdirilmiş tuna, istənilən pəhrizə asanlıqla dax

İnsanların yaşlanma tempi eyni olmur. Bəziləri uzun müddət gənc və sağlam qalarkən, digərləri daha erkən qocalır və xro

Ət xüsusilə zülal mənbəyi kimi çox vacib qida mənbəyidir. Yeməklərdə çox istifadə edilən quzu və qoyun əti yeməyə ləzzə

Qurban bayramında süfrələrdə aparıcı yer tutan qırmızı ət, mütəxəssislərin fikrincə, bilincsiz şəkildə istehlak edildik

Qurbağa əti dünyada müxtəlif coğrafiyalarda və müxtəlif mədəniyyətlərdə geniş şəkildə istehlak olunan bir qida məhsulu

Yumurta təsadüfən yerə düşdükdə və itin ümid dolu gözlərlə ona qaçaraq yaxınlaşması çox vaxt bu sualı gündəmə gətirir: